Publicerad

Fri från Hälsporre (Plantar Fasciit) – Går det?

I serien om Hälsporre finns två delar: Fakta och Myter om Hälsporre (Plantar Fasciit) Fri från Hälsporre (Plantar Fasciit) – Går det? ”Fri från hälsporre” är andra delen om hälsporre / Plantar Fasciit. Denna del ger svar på hur hälsporre behandlas och hur du tränar dig stark efteråt eller förebyggande. Det finns två artiklar i denna serie. Första artikeln beskriver…

Publicerad

Fakta och myter om Hälsporre (Plantar Fasciit)

I serien om Hälsporre finns två delar: Fakta och Myter om Hälsporre (Plantar Fasciit) Fri från Hälsporre (Plantar Fasciit) – Går det? Förord Efter mitt förra inlägg om hälsenebesvär, passar det nu bra att skriva mer om Plantar Fasciit, eller hälsporre som det heter på svenska, då dessa skador har en hel del gemensamt. Jag ska åter nämna att mitt…