Publicerad den

Lyckad viktminskning 40+

Lyckad viktminkning 40+ - minikurs

Webinar: Lyckad viktminskning 40+ online 9+12 feb 2026

Nu är anmälan öppen ‼️🙌🏻 

Så skynda, skynda.. som Gunde skulle säga. Över 200 anmälda kvinnor idag 🎉 Men än finns det platser kvar 🤞


Det är inte du. Det är kroppen som bytt spelregler…
Har du också märkt att det som funkade förr… inte längre fungerar?


Du äter ”som vanligt”, men vikten smyger sig upp ändå.
Du tränar, men kroppen svarar inte på samma sätt.
Du känner dig tröttare. Mer svullen. Mer frustrerad.

Och när du söker svar får du ofta höra:
👉 “Ät mindre.”
👉 “Rör dig mer.”
👉 “Det handlar om disciplin.”

Men vet du vad?
Det gör det inte. 
Det handlar om biologi ‼️

Kroppen efter 40 fungerar enligt nya regler


Särskilt i förklimakteriet och klimakteriet:

❤️ Din muskelmassa minskar.
❤️ Din kroppssammansättning förändras.
❤️ Du blir känsligare för blodsockersvängningar.
❤️ Du sover kanske sämre och stressar mer?

Det är inte konstigt att det känns svårt – det är ett helt nytt landskap. Nya spelregler. Och du fick inga instruktioner i förväg. Men det får du på kursen…


Och du är inte trasig. Din kropp sviker dig inte.
👉 Den försöker faktiskt bara skydda dig. Men det blir lite bakvänt resultat. 
👉 Och när du förstår hur, så kan du börja jobba med kroppen istället för emot den.

✨ Därför bjuder jag in dig till:


Webinar: Lyckad viktminskning 40+
🗓️ 9 feb 2026 kl 12:00 + 18:00 eller 12 feb 2026 kl 18:00
⏰ 90 VIKTiga minuter för dig och din resa!

Tillsammans går vi igenom:
✔️ Vad som verkligen händer i kroppen
✔️ Vad som funkar efter 40 (spoiler: det är inte svält och hårdträning)
✔️ Hur du äter dig mätt – och lättare


Du får en plan framåt.
Du får förståelse.
Och du får hopp ❤️


När du förstår sambandet med sjunkande könshormoner och ökad fettvikt (gäller även dig som redan passerat klimakteriet, för hormonerna kommer att fortsätta sjunka tills de landar på en ny LÅG nivå resten av livet) – och allt vad DU själv aktivt kan påverka – är det lättare att agera. 


Vi ses väl !?!

Varm välkommen & kram,
Sirpa