Start2Run (12-veckor)
395,00 kr
Börja springa från noll!
12 veckors program där du ökar på ett hållbart och roligt sätt.
Lätt att följa. Tydligt upplägg. Om 12 veckor joggar du 30 min utan stopp.
2 löppass och 1 styrkepass per vecka tar dig i mål. Styrkepasset kommer med bild och text på utförande.
Det går att köpa till onlinegenomgång på styrkepasset samt löpteknik live i Stockholm, se nedan.
