Publicerad den

Vart tog konditionen vägen?

Idag gick min dagliga runt-sjöarna-promenad med tyngd i steget och lätt schwung i armarna för att känna och höra att jag finns och lever här och nu. Jag lät mina orange Hoka 👟 studsa fram på grusvägen. Det höll iaf några 100 meter..   Tills andetaget var så ansträngt att jag behövde sänka tempot. Lungorna kändes för små. Ihoptryckta. Magen svullen….