Klimakteriehälsa

Vill du bli klimakteriestark?

Här hittar du kurser och info för kvinnor 40+. Med kurserna hittar du balans och bättre mående i perioden före, under och efter klimakteriet. Du lär dig allt du behöver veta om våra hormoner och vad du själv kan göra för att må bättre, känna dig stark och ha skärpa! Stödjande kost, rätt träning, återhämtning och sömn, stresshantering, hormonbalanserande knep och mycket mer…

Du får inte bara ord och kunskap, utan praktiska handfasta verktyg att styra din hälsa, förbättra livskvalitet och hitta tillbaka in i din kropp på ett respektfullt sätt! Du lär dig ett hållbart och holistiskt sätt att leva resten av livet!

Läs mer om kurserna och innehåll i respektive beskrivning här nedan eller ’copy pasta’:

https://prehabcoachen.se/klimakteriestark-kurs8veckor-sthlm-eller-online/

* Vårens träningsgrupp KLIMAKTERIESTARK startar 19 feb 2024 på Lofsan Studio, Rosenlundsgatan 32 i Stockholm. Boka nu! Obs endast 12 platser! Tisdagar 18:00 (9 tillfällen)

* ONLINE-kursen är för dig som vill starta närsomhelst och från varsomhelst! Bästa dag att starta är såklart IDAG 😉

Visar alla 3 resultat

Visar alla 3 resultat